区の福祉センターで面談を受けてきた。とっかかりとしては発達障害の相談だったけれど、そこからの就労の悩みとかも話せる感じだったので、自分の今までのことを何とかぽつぽつと話し（途中何回か詰まって、1回沈黙が来ると話せなくなるので何とか詰まらない…

今日も今日とて上手く眠れないまま起きた。何もしていないのに疲れているのは贅沢なんだろうなと思う。何かをして、その結果として疲れるのなら正しいんだろうけれど、何もしていないくせに疲れた顔しているのは卑怯な気がする。どんどんと良くない人間にな…

何もしていないのに水曜になっている、何もしていないから水曜になっている。この日記をずっと読んでいる人（果たして何人いるのか）はお分かりかと思うが、日記の最初数行部分に書くことが本当にどんどん無くなっている。昼から夕方にかけて、いかに何もし…

あんまり意識してなかったけど、夜に特別眠れないのは軟化している気がする。その分、ちゃんと朝起き過ぎて眠れないのは治っていないから、結果睡眠自体が改善しているわけではないからあれなんだけれど、平気で2時間くらい寝付けない日々から比べたら大分マ…

また憂鬱な一週間が始まった。普通に努める人の月曜日とは、また違った種類の憂鬱を抱えて僕の一週間は始まる。先週から不安視している胸焼けもあって、一日調子が悪く、マジで何もできなくてヤバかった。一週間にスタートダッシュの概念があるなら、大分エ…