昨日朝方まで奥様ッソを観たからなのか、起きるのも起きれて、しかも何故かそのあとも疲れが酷くて、昼を食べたあともずっと寝て、まだ寝て、夜になってしまってかなり最悪だった。何をやっているんだと思った。寝正月とは言うけれど、もう世間的には働き始…

最後の夜勤明けで安定の夕方起床だった。生活リズムの狂った血液を、ここから入れ替えていけるかで生活が変わってくる。今後働くにしても、朝からの仕事で考えていきたいので、尚更。正月からここずっと、雑になってしまっている食事も何とかしたいところだ…